Makaron z cukinii z pomidorkami koktajlowymi

VERDEAT

Ingredients (2 servings)

  • Zucchini (2 pieces)
  • Onion (1 piece)
  • Garlic (1 clove)
  • Arugula (2 handfuls)
  • Grated Parmesan (2 tablespoons)
  • Cherry tomatoes (200g)
  • Olive oil (1 teaspoon)
  • Suggested spices: salt, pepper

Preparation

  1. Pass the zucchini through a spiral grater or peel it with a peeler.
  2. Cook the diced onion in olive oil. After a while, add the grated garlic.
  3. Add the zucchini noodles and spices prepared in advance to the garlic and onion. Stew it all until the zucchini is tender.
  4. After a few minutes, remove the ingredients from the pan, put them on a plate, and then sprinkle them with Parmesan cheese, arugula, and cherry tomatoes.

Nutritional value

  • Energy: 155 kcal
  • Protein: 9.2 g
  • Carbohydrates: 13.2g
  • Fat: 6g
  • Dietary Fiber: 5.6g


Spodobał Ci się ten wpis? Podziel się nim

Zastanawiasz się nad domowym ogródkiem w zdrowej i innowacyjnej uprawie hydroponicznej?

10 powodów, dla których polubisz Verdeat

Zawsze świeże, zawsze smaczne

Twoje rośliny są gotowe do zerwania i wzbogacania Twoich dań swoją świeżością

Samodzielny

Verdeat opiekuje się Twoimi roślinami dostarczając im odpowiednio dużo światła i wody

Łatwy

w obsłudze, daje radość w uprawie własnych roślin

Przyciągający

piękne światło i soczyste rośliny zatrzymują każde spojrzenie

Zero waste

z Verdeat nie wyrzucasz zepsutych warzyw liściastych i ziół!

Przyjazny dla natury

Verdeat oszczędnie dysponuje wodą i energią, zużywając tylko tyle ile potrzebują rośliny

Wzbudzający ciekawość

razem z Verdeat każdego dnia widzisz budzącą się do życia naturę i poznasz lepiej jej magiczny świat

Kojące światło

światło zbliżone do naturalnego koi zmysły i poprawia samopoczucie

Ty decydujesz

aplikacja Verdeat pozwoli Ci z dowolnego miejsca decydować kiedy Verdeat ma działać

Źródło nowych smaków

z Verdeat hodujesz rośliny, których nie znajdziesz w pobliskim sklepie!

INSPIRACJE

Wybierz najlepsze miejsce dla Twojego domowego ogródka

Gdzie postawić verdeat?
Obsługa
Jak rozpocząć własną uprawę z Verdeat
Jak działa Verdeat
TWÓJ VERDEAT
Załóż ogródek Verdeat
Stwórz swój domowy ogród