Sałata zielona

Opakowanie - 3g

Lactuca sativa L

Amerykanie jędzą ją dla zdrowia, Francuzi dla smaku, a Włosi dla urody.

Rozpocznij
smak

orzeźwiający, delikatny

warzywo

rodzina astrowate

kuchnia

Brazylijska, Chińska, Fusion, Marokańska, Polska, Skandynawska, Śródziemnomorska, Włoska,

Jak chcesz uprawiać

Wybierz jeden z najlepszych sposobów na uprawę

Sałata zielona (Microgreens)

Młode liście sałaty zielonej są miękkie, delikatne i łagodne w smaku. Dodatkowo listki są niskokaloryczne, a także bogate w błonnik, potas, fosfor i witaminy.

4.89 zł / op.

Dodaj do koszyka

Do uprawy potrzebujesz:

Jak sadzić sałatę zieloną w Verdeat?

raz

wybierz tackę

Włóż tacki na dowolną półkę w systemie Verdeat, dodaj wody i nawozu...

dwa

włóż wkłady

Poukładaj kokosowe wkłady w specjalnie przeznaczonych do tego tackach. Tacki, możesz używać wielokrotnie.

trzy

zasadź nasionka

Włóż po jednym nasionie 
w kokosowych wkładkach do Verdeat. Wkładek nie używaj wielokrotnie

i

zrywasz

Za 8-12 dni powinieneś otrzymać świeżą liście do zerwania. Z jednego nasionka oczekuj 5-10 plonów. Nieużyte nasionka przechowuj w suchym miejscu.

WARTO WIEDZIEĆ

Cała prawda o sałacie zielonej

Sałata zielona ma delikatne, soczyste liście o lekkim, orzeźwiającym zapachu. Ich powierzchnia jest gładka i przyjemna. Rosnąc, zbierają się w niewielką główkę, najpierw ściśle przylegając do siebie, a czym dalej na zewnątrz, tym bardziej przypominają swobodnie opadające, wiotkie wachlarze.

Dietetyka

Sałata jest jednym z najbogatszych w błonnik warzyw. Dzięki temu wspomaga pracę układu pokarmowego.

Zdrowie

Sałata swój kolor zawdzięcza chlorofilowi, który ma działanie bakteriobójcze, przyspiesza gojenie ran, chroni przed zarazkami, pomaga pokonać infekcje.

Pochodzenie

Wyhodowana została z sałaty kompasowej, jako roślina pozbawiona goryczy i kolców oraz o rozbudowanej blaszce liściowej. Była znanym i popularnym warzywem już w Starożytnej Grecji i Rzymie.

Dietetyka

Sałata jest jednym z najbogatszych w błonnik warzyw. Dzięki temu wspomaga pracę układu pokarmowego.

Zdrowie

Sałata swój kolor zawdzięcza chlorofilowi, który ma działanie bakteriobójcze, przyspiesza gojenie ran, chroni przed zarazkami, pomaga pokonać infekcje.

Pochodzenie

Wyhodowana została z sałaty kompasowej, jako roślina pozbawiona goryczy i kolców oraz o rozbudowanej blaszce liściowej. Była znanym i popularnym warzywem już w Starożytnej Grecji i Rzymie.

KULINARNE INSPIRACJE

Porady

Czy rośliny mogą opóźniać proces starzenia się skóry?

Jak wzmocnić odporność na zimę za pomocą roślin?

Rośliny wspomagające procesy trawienne

Rośliny, które wzbogacą smaki świąteczne

Koktajl „Zielono mi”

Dorsz grillowany w miodowo-musztardowej marynacie z ryżem i sałatką

Kaczka z jabłkami i sokiem pomarańczowym, pieczone ziemniaki, sałatka

Domowe tortille z kurczakiem, szpinakiem i koprem

Bruschetta z pomidorem i oliwkami, świeżą bazylią

Buraczane Carpaccio z awokado, świeżą bazylią i szpinakiem

Chłodnik z cukinii z czosnkiem, bazylią i wędzonym łososiem

Rośliny, które nadadzą wnętrzom świątecznego klimatu

Pak choi – egzotyczna kapusta o cennych właściwościach

5 nawyków przyjaznych naszej planecie (+ BONUS)

Rośliny z domowego ogródka jako aromatyczne przyprawy

Zielone warzywa liściaste – sposób na lepszą odporność

Bazylia – właściwości zdrowotne znanej przyprawy

Koper jako ważny element zdrowej diety

W te Święta obdaruj bliskich przemyślanymi prezentami

Chcesz czegoś więcej? Sprawdź podobne rośliny

Jarmuż zielony

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Rzodkiew

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Sałata zielona

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Brokuł

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Lucerna

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Koper

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Szpinak

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Jarmuż czerwony

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Kapusta chińska (pak choi)

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Rukola

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Szczypiorek

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

Bazylia

  • meksykańska

  • wietnamska

  • 3tyg. na pots tray

W pochodzeniu
W zdrowiu
W diecie
INSPIRACJE

Wybierz najlepsze miejsce dla Twojego domowego ogródka

Gdzie postawić verdeat
Obsługa
Jak rozpocząć własną uprawę z Verdeat
Jak działa Verdeat
TWÓJ VERDEAT
Załóż ogródek Verdeat
Stwórz swój domowy ogród